梅雨入り間近でしょうか!?
梅雨に入ると…
身体が重い、だるい、疲れが取れず気分が乗らない、胃腸の不調、食欲不振、手足のむくみなどの症状が出やすくなります。
湿気の影響と考えられます。
身体の水分をめぐらし、不必要な老廃物は外に出しましょう‼️
程度な運動を心がけ、汗をかく事に少しずつ慣れていきましょう🙆♂️
◇ 6月休診日
5日(日)
9日(木)
19日(日)
※ 急なお休みを頂くことがございますので、予めご理解ご了承のほど宜しくお願い致します。
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